Astuces, Entraînement sur Soi, Non classé

Assume tes envies !

Une nouvelle semaine, une nouvelle astuce : assume tes propres envies !
Cette astuce peut faire peur car elle fait mention à l’égo.
Une nouvelle semaine, une nouvelle astuce : assume tes propres envies !
Cette astuce peut faire peur car elle fait mention à l’égo.
En effet, durant notre vie, nous avons ou avons eu des envies et aspirations.
Souvent, nous pensons que faire passer nos envies en priorité, c’est faire preuve d’égoïsme.
Cette pensée provient de notre expérience, éducation, société et environnement.
As-tu toi aussi douté suivre tes envies ? (culpabilité vis à vis des autres, peur du regard et jugement d’autrui…)
Si oui, cette astuce est pour TOI !
Le but de celle ci est de te permettre de voir qu’il n’est absolument pas égoïste de suivre ses désirs, tout est une question de dosage!
Commençons par cette approche : donne toi à toi-même afin de donner aux autres !
Imagine que ton énergie soit représentée par une tirelire. Au début, tu as un gros capital.
Tu commences à donner car c’est simple et facile de le faire tant que ta tirelire est pleine.
Maintenant que tu as fait tes Bonnes Actions : que se passe-t-il en toi ? Certes tu es satisfait(e) d’avoir agi pour les autres mais as tu pensé à remplir ta tirelire ? Non pas par ce que les autres pourraient te donner, mais par ce que tu peux te donner à toi même.
Nous y sommes ! Suivre tes envies, c’est remplir cette tirelire afin de pouvoir donner aux autres !
Si tu te donnes régulièrement des satisfactions, tu seras capable de partager et redonner à autrui.

Pour te donner un exemple : une de mes amies a pour habitude de faire passer ses envies en premier. Elle s’octroie des moments de bien-être au spa ou petit institut de beauté afin de prendre soin d’elle et de se retrouver seule avec elle même. Elle arrive à outrepasser le fait qu’on lui dise que ça ressemble à de l’égoïsme, car pour elle, elle vit sa vie non pas selon les autres mais selon son point de vue.

Et voici l’exercice de la semaine  : » Trouve toi une envie par semaine à concrétiser, qui soit bénéfique au sens propre et public du terme, et maintenant pose toi la question de ce que cela va produire en toi. Relis l’astuce afin de trouver ta propre clé pour déverrouiller tes peurs. Autorise toi de faire passer cette envie avant celle des autres. »

N’hésite pas à partager cette astuce !

Crée la meilleure semaine de ta vie !

A la semaine prochaine 🙂

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