Astuces, Entraînement sur Soi, Foxy, Non classé

Ce que vous faites n’est pas ce que vous êtes !

Une nouvelle semaine, une nouvelle astuce libérante !

A la maison, au travail, durant votre vie quotidienne, vous faites des choses.

Et vous voulez les faire bien !
Parfois vous ressentez une certaine pression en faisant ces choses.
Bonne nouvelle : vous n’avez plus à ressentir cela !

Prenons l’exemple du travail. Votre chef vous demande de faire quelque chose, et vous le faites correctement.
Mais, celui-ci corrige et vous demande de modifier, changer ou supprimer des choses que vous pensiez nécessaires.
Votre première réaction peut être : « Mmm, Ok. J’avais tout faux. Je ne suis pas parfait et l’erreur est permise. » ou  « Encore ! Mince ! J’en ai marre de ses remarques ! » ou « Ok, Ok, plus vite je le fais, plus vite il me fiche la paix. »
On garde son calme 🙂 J’ai une solution pour vous : Ce n’est pas de vous dont il s’agit ! Il ne s’agit pas de ce que vous êtes ! Il est question de votre travail, de ce que vous avez fait !
Alors, on se calme et on regarde objectivement son travail et les commentaires de son chef.

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What you did is not what you are

Tout le monde peut changer d’avis, et votre chef aussi ! Ce que vous avez fait est quelque chose, et non vous. Donc si sa remarque est « Tu dois changer cela! », « Pourquoi avoir mis ceci comme ça? » prenez ces phrases pour ce qu’elles sont, rien d’autre !
Séparez ce que vous êtes de ce que vous faites et vous vous libérerez d’un poids !

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What you did is not what you are

Exercez vous !
L’exercice de la semaine :
« Notez 3 commentaires qui vous contrarient habituellement, et regardez les objectivement sans émotion ou sentiment. Et maintenant, écrivez ce que vous ressentez. »

Créez la meilleure semaine de votre vie !
A la semaine prochaine 🙂

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