Astuces, Entraînement sur Soi, Non classé

Ho’oponopono

Une nouvelle semaine, une nouvelle astuce : Faites Ho’oponopono dans votre vie !
« Ho’oponopono », Késako?
C’est un rituel hawaïen qui consiste de nos jours à se dire à soi-même ces 4 phrases : « Je suis désolé, Pardonne-moi, Merci, Je t’aime » (ou plutôt « Je m’aime »).
Ces phrases sont remplies d’amour.
Lorsque ta vie ne va pas bien ou que tout semble aller mal ou que tes relations n’ont jamais été pires, dis ou pense dans ton coeur :
– Je suis désolé = « Je lâche prise », « J’avais tort », « J’admets que j’ai fait une erreur »
– Pardonne moi = « Je suis ouvert », « Je me pardonne d’avoir créé cette situation »
– Merci = « Je remercie d’avoir vécu cette situation qui m’a permise de comprendre ce qui n’allait pas »
– Je t’aime = « Je me donne », « Je m’aime »

Tu peux faire Ho’oponopono en te regardant dans le miroir ou en fermant les yeux.
Répète ce rituel plusieurs fois quotidiennement, tu constateras vite les résultats!
Exerce-toi! »Fais ce rituel Ho’oponopono envers toi même. Répète celui-ci sans modération ! »

Crée la meilleure semaine de ta vie !
A la semaine prochaine 🙂

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