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De petites actions entraînent de grands résultats

Une nouvelle semaine, une nouvelle astuce : de petites actions répétées chaque jour amènent de grands résultats.

Si tu as déjà pratiqué l’astuce « Scrutons nos habitudes », tu vois certainement de quoi il s’agit.
Une petite action, infime soit elle, répétée chaque jour aura une incidence conséquente à la fin d’une période.
Si tu fais quelque chose de bon pour ta santé, même si cela est infime, et que tu reproduis cela de manière récurrente, tu obtiendras des résultats probants sur ton bien-être.
J’ai pour habitude de lire un peu tous les jours. Cette petite habitude m’a amené à obtenir un meilleur vocabulaire et enrichir ma façon de m’exprimer.
J’ai aussi pour habitude de faire du vélo tous les matins et tous les soirs, ce n’est peut être pas grand chose, 5 min par trajet; mais par jour cela fait 10min, et sur une année cela donne 36h !
Je fais cela systématiquement chaque semaine pour me rendre à ma gare.

Regarde ce que tu fais de petit chaque jour qui soit bénéfique pour toi, vois et note les résultats obtenus au bout d’une unité de temps (jour, semaine, mois, année)

L’exercice de la semaine est donc l’astuce de la semaine : « Répète une toute petite action simple qui te fait du bien et note les résultats que tu obtiens au bout d’une semaine, et d’un mois »

Crée la plus belle semaine de ta vie !
A la semaine prochaines 🙂

4 réflexions au sujet de “De petites actions entraînent de grands résultats”

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