Astuces, Entraînement sur Soi

Vie en musique !

Une nouvelle semaine une nouvelle astuce : cette semaine je veux te partager l’astuce d’Antoine (membre de l’association) qui consiste à écouter une playlist de musique qui donne la pêche 🙂
T’est il déjà arrivé de faire quelque chose sans entrain, avec la perspective que cela sera long par dessus le marché? Cette chose n’est vraiment pas agréable, et si on la rendait plus sympa?
Qu’aimes tu écouter comme musique ?
Quel est le son qui te met en joie ?

 

Personnellement, quand je dois me concentrer j’écoute des instruments, concerts philharmoniques (pour ceux qui connaissent j’étais au concert de Joe Hisaishi compositeur des BO du studio Ghibli le week-end du 09 Juin dont je vous partage un extrait 🙂 ) par contre; quand il s’agit de bouger, me motiver à fond : là il faut que ça pulse avec des paroles qui matérialisent l’humeur et l’état dans lequel je veux être !

À toi de t’y mettre !

Cette semaine :  » Crée une playlist dédiée à certaines de tes activités, rappelle toi que tu dois écouter ce qui va dans le sens de ce que tu fais et ce que tu veux obtenir. Amuse toi ! »

Crée la plus belle semaine de ta vie.
À la semaine prochaine 🙂

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