Astuces, Entraînement sur Soi

Rêver ou réaliser ses rêves ?

Une nouvelle semaine, une nouvelle astuce : es tu en train de réaliser tes rêves, ou es tu encore en train de rêver ?

Je te raconte une petit anecdote : j’ai réalisé il y a quelques mois, que je continuais à rêver, à penser à l’avenir, à me dire « quand je pourrais, je ferai … » je mettais tous les temps au futur. Une coach certifiée que je te recommande vivement (You better change-je ferai un article sur ce qu’elle propose bientôt ^^) m’a posée des questions qui m’ont permises de voir ce qui me semblait enfoui, flou et surtout dans un avenir lointain.

Elle m’a demandé « que peux tu faire maintenant pour aller vers ton objectif ? » et d’un coup j’ai vu  de nouvelles pistes que je m’étais bloquée automatiquement par des « c’est pas pour moi ». Je me suis demandée en quoi cela n’était pas pour moi, et là j’ai compris que je m’étais mise des barrières toute seule comme une grande 🙂 Bref j’ai fait sauté les barrières et j’ai plongé vers l’inconnu (bye bye zone de confort !) et me voilà en train d’explorer de nouvelles pistes, en train de laisser respirer mon objectif pour lui laisser la possibilité de me montrer le meilleur chemin 🙂

Ce temps je le mets au profit de la réalisation de mes rêves, alors j’organise un futur voyage, je m’entraîne à un marathon, j’apprends de nouvelles choses et je prends beaucoup beaucoup de temps pour moi : méditation, soins…

Et toi, que fais tu de chaque moment de vie ? Rêves tu ou réalises-tu tes rêves ?

L’exercice de la semaine est « Accomplis une toute petite chose qui te permettra de réaliser tes rêves »

Pour les personnes qui ne rêvent pas encore, je vous invite à passer une journée seule avec vous même et à flâner dans un endroit que vous adorez, laissez vous envahir par vos émotions et soyez attentives aux pensées qui arrivent.

Créez la plus belle semaine de votre vie !

A la semaine prochaine 🙂

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