Astuces, Entraînement sur Soi

Ménage de printemps / été : suite !

Une nouvelle semaine, une nouvelle ou presque nouvelle astuce : choisis bien ce que tu mets à la place de tout ce que tu as jeté 🙂 Cette ptite astuce fait suite à l'astuce du ménage de printemps. Je me suis rendue compte qu'il était facile de jeter, mais tout aussi facile de re-combler par… Lire la suite Ménage de printemps / été : suite !

Astuces, Entraînement sur Soi

Ménage de printemps/été

Une nouvelle semaine, une nouvelle astuce : et si on faisait le ménage de printemps dans sa vie ? Cette petite astuce arrive au moment où je finis le ménage de printemps/été dans mon logement. Je trouve cela très agréable de se délester de choses, trucs et bidules en tout genre que j'ai pu conserver… Lire la suite Ménage de printemps/été

Astuces, Entraînement sur Soi

Objectif, Actions et ne plus y penser

Une nouvelle semaine, une nouvelle astuce : Passe à l'action et n'y pense plus ! Cette astuce m'est venue en voyant à quel point parfois on s'acharne sur certaines choses alors qu'il faut au contraire lâcher prise. Petite anecdote : pendant des années en voulant perdre du poids, je regardais sans arrêt la balance, les… Lire la suite Objectif, Actions et ne plus y penser

Astuces, Entraînement sur Soi

Voyager pour changer de point de vue

Une nouvelle semaine, une nouvelle astuce : voyage pour expérimenter la nouveauté ! Je te donne cette astuce, cela fait quasiment 2 mois que j'ai pu me rendre au Japon, et ce que je peux te confirmer en voyageant c'est qu'il est une chose de savoir, connaître, lire, regarder des vidéos sur un pays, mais… Lire la suite Voyager pour changer de point de vue

Astuces, Entraînement sur Soi

Tous plus conscients de notre environnement ?

Une nouvelle semaine, une nouvelle astuce : et si nous prenions plus conscience de notre environnement ? Alors je te partage cela, car j'ai un livre sur mon bureau "Objectif zéro déchet" que tu trouveras dans la section librairie, qui est plein de bons conseils afin de réduire drastiquement les déchets jetés quotidiennement. Il se… Lire la suite Tous plus conscients de notre environnement ?