Astuces, Entraînement sur Soi

Savoir s’accepter tel qu’on est

Une nouvelle semaine, une nouvelle astuce : savoir s'accepter tel qu'on est ! Pas simple j'avoue ... mais on a tellement à y gagner que ça vaut vraiment le coup de le faire. Pour te raconter une des anecdotes que j'ai en tête : j'ai longtemps été attirée par le monde du luxe sobre, oublie… Lire la suite Savoir s’accepter tel qu’on est

Astuces, Entraînement sur Soi

Ton énergie : elle va où ?

Une nouvelle semaine, une nouvelle astuce : déploies ton énergie uniquement dans ce que tu souhaites réaliser. Alors, que fais tu de ton énergie ? Cette semaine, je me suis sentie bien fatiguée je l'avoue. Me demandant qu'avais je donc fait pour ressentir cette fatigue : j'ai fait l'état des lieux. Bon alors : Travail… Lire la suite Ton énergie : elle va où ?

Astuces, Entraînement sur Soi

Si tu l’as, c’est que c’est pour toi !

Une nouvelle semaine, une nouvelle astuce : si tu l'as c'est ce que c'est pour toi ! Je vais remercier ici une amie qui se reconnaitra en lisant cet article 😉 Je venais de lui offrir ses cadeaux d'anniversaire. Elle m'énumérait ses nombreux cadeaux qu'elle avait eu cette année, et elle me dit "je suis… Lire la suite Si tu l’as, c’est que c’est pour toi !

Astuces, Entraînement sur Soi

Objectif, Actions et ne plus y penser

Une nouvelle semaine, une nouvelle astuce : Passe à l'action et n'y pense plus ! Cette astuce m'est venue en voyant à quel point parfois on s'acharne sur certaines choses alors qu'il faut au contraire lâcher prise. Petite anecdote : pendant des années en voulant perdre du poids, je regardais sans arrêt la balance, les… Lire la suite Objectif, Actions et ne plus y penser

Astuces, Entraînement sur Soi

Amour de la nature : douce folie ?

L'amour de la nature : douce folie ? Une nouvelle semaine, une nouvelle astuce : renifle les fleurs, embrasse un arbre ! Alors oui cela peut apparaitre comme de la folie, surtout d'un point de vue extérieur car quand on le vit on ne le voit pas du tout comme cela. Pour toutes les personnes… Lire la suite Amour de la nature : douce folie ?